Calendario de eventos

Retiros de Fin de Semana en Espacio Finca Alegría, Cartagena (Murcia)
Desde Sábado, 9. Marzo 2019
Hasta Domingo, 10. Marzo 2019
Accesos : 389
Contacto : Teléfono (WhatsApp) 639828960 E-mail reservas: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

 

MiniRetiros de Fin de Semana. Crecimiento personal, Prácticas de Relajación y Meditación

Organiza: HolistiCoach

Cuándo: A lo largo de todo el año.

Dónde: Espacio Finca Alegría. Cartagena, Murcia

 

Precios semana santa 6
 

Tres Mini-Retiros, Complementarios e Independientes

 

Dividimos el fin de semana en tres Mini-Retiros, pudiendo asistir a los que se quiera, o pueda, con el objetivo de adaptarnos a cada persona y su disponibilidad.

 

El primero ocupa la mañana del sábado, de 10:30 a 14:30h;

El segundo, la tarde del sábado de 16:30 a 20:30h.

y el tercero la mañana del domingo de 10:30 a 14:30h.

Son independientes, y no hay dos Mini-Retiros iguales, tanto en actividades y experiencias como en los temas que se tratan.

 

Fechas disponibles

* 9/10 marzo 2019

* 30/31 marzo 2019 (Retiro de silencio, para quienes buscan la máxima interiorización)

* 18/19/20/21 abril 2019 (Especial vacaciones de Semana Santa. Toda la información, AQUÍ)

 

 

finca alegria piscina

SALA GRANDE

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Actividades y Beneficios de los Retiros de Meditación de Fin de Semana

  • Todas las actividades serán guiadas y adaptadas a todos los niveles.
  • Son opcionales, puedes elegir en todo momento lo que te apetece hacer, así como salir y entrar de la actividad si lo necesitas.
  • Las actividades en sala duran, aproximadamente, unos 40 minutos las más cortas y máximo 1 hora y media la más larga (la primera de la mañana, que une respiración, yoga y relajación posterior).
  • Habrá descansos entre las actividades y podrás de entre 15 y 30 minutos.
  • Postura corporal libre: Podrás tumbarte, acomodarte y cambiar de postura tanto como necesites para que tu experiencia sea del todo agradable durante las actividades.
  • Ejercicios de respiración sencillos y poderosos que nos introducen en un estado de calma y presencia.
  • Yoga suave realizadoen un estado muy especial, al comienzo de los Mini-Retiros de la mañana.
  • Relajación profunda consciente.
  • Introducción efectiva en estados de meditación
  • Meditaciones guiadas en quietud.
  • Meditaciones activas (si el grupo está preparado) en movimiento, con percusión u otros instrumentos.
  • Actividades en contacto con la naturaleza, como meditaciones junto al mar, paseos (según condiciones meteorológicas), etc.
  • Experimentaremos profundos estados de relajación, bienestar y encuentro con lo mejor de nuestro interior.
  • Charlas-conversaciones que gustan muchísimo a quienes asisten, pues resultan muy transformadoras. Podéis plantear vuestras inquietudes o preguntas. Hablaremos sobre las prácticas y temas de desarrollo personal.

 

  

 Más Información: Retiros Fin de Semana, Espacio Finca Alegría

 

Localización ESPACIO FINCA ALEGRÍA. Los Mendozas, 57. 30396. Cartagena.
OPCIONES DE ALOJAMIENTO

*20€/noche por persona en habitación compartida (de 3 a 4 camas por habitación).

*25€/noche por persona en habitación doble (dos individuales o bien cama de matrimonio).

*30€/noche en habitación individual.

*10€/noche por persona si prefieres venir en tu furgoneta, caravana o tienda de campaña y quedarte en nuestra zona de parking de caravanas o zona de acampada.
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