projeto da mandala

Retiros, Vacaciones, Actividades... Nuestro I Especial de Verano llega cargado de propuestas de Crecimiento Personal para ti

en Blog
Cada mes, publicamos un Boletín monográfico donde recogemos los Eventos, Cursos y Propuestas de Crecimiento Personal de nuestros anunciantes. En el I Especial de Verano de la temporada, encontrarás además, artículos de Bienestar Natural al mejor precio. Para más información sobre las iniciativas que te presentamos, haz clic sobre cada imagen. Si quieres aparecer en nuestros próximos Especiales de… leer más...
testdelaspuertas

Cruza por una puerta y mira el mensaje que tiene para ti

en De todo un Poco
Tienes 10 opciones, 10 colores, 10 números... ¿Qúe puerta te apetece cruzar? De vez en cuando, nos encanta incluir divertidos Test en nuestro Blog, con los que averiguar un poquito más sobre nosotros mismos. En este caso, el símbolo que guarda las respuestas llega en forma de Puerta. La puerta es un icono universal que implica transición, dando paso de una realiad o dominio a otro. Es el lugar de… leer más...
portadacoco

Algunos secretos sobre el Aceite de coco para la piel, el cuerpo y el pelo

en Remedios y Trucos Naturales
El Aceite de Coco Virgen ha sido reconocido últimamente como un producto milagroso por sus múltiples usos y beneficios. Hasta hace relativamente poco tiempo, muchas personas apenas habían oído hablar del Aceite de Coco. Como mucho, quizás lo imaginaban como ingrediente de su arroz al curry o como aceite esencial en las herboristerías, pero, no como un producto "cosmético", para cuidar la cara, el… leer más...
ronroneogatos

El ronroneo de los gatos, beneficioso para nuestra salud

en De todo un Poco
Nuestros abuelos ya lo decian: “que a gustito se duerme con el gato!”. Pues resulta que según diferentes estudios realizados en los últimos años, el ronroneo que emiten habitualmente los gatos tiene unas bondades terapéuticas increiblemente beneficiosas, tanto para ellos como para los humanos. En este artículo desvelamos muchos de esos beneficios. Para empezar, a los mininos les ayuda a mantener… leer más...
crecimiento portada

Crecimiento Personal: 30 libros que te cambiarán la vida

en Coaching y Autoayuda
El ser humano cuenta con un infinito potencial de desarrollo y comprometernos con él o no es una opción personal de la que depende nuestro posicionamiento vital ante el mundo. En el sendero del crecimiento personal trabajamos la actualización de nuestras potencialidades humanas (psicológicas y espirituales) más allá de la madurez natural que adquirimos con la edad. La persona que trabaja en su… leer más...
hiervaavenaportada

Super Alimentos: Hierba de Avena en polvo

en Plantas medicinales
En días sucesivos vamos a ir dedicando espacio en nuestro Blog para hablar de las bondades de lo que se ha denominado SuperAlimentos. El consumo de SuperAlimentos se ha convertido en una tendencia creciente entre quienes buscan optimizar, de forma natural, el rendimiento de la alimentación para afrontar extensas jornadas laborales, entrenamiento físico exigente y una vida social activa. ¿Que son… leer más...
flexi portada

Flexivegetarianos: Vegetarianiza tu dieta para beneficiarte de una alimentación sana

en Libros Recomendados
"FLEXIVEGETARIANOS: Vegetarianiza tu dieta". "Flexivegetarianos Vegetarianiza tu dieta" es un libro escrito para animar a los omnívoros a que “vegetarianicen” un poquito más su dieta, comprendiendo que hay que empezar por el principio y que cada uno llega hasta donde quiere o puede. Es un libro vegano que no incluye ningún tipo de recomendación hacia una alimentación animal, pero sí incluye… leer más...
yosoytest

El Test del Yo Soy: Aprende a trabajar con Afirmaciones positivas

en De todo un Poco
* Mira con atención las 6 Afirmaciones y elige aquella que mejor te representa.. * No lo pienses mucho ¿Con qué afirmación te identificas más? Al final de estas líneas podrás ver el significado de el YOSOY que has elegido y también encontrarás herramientas para trabajar con Afirmaciones Positivas. Una Afirmación es cualquier cosa que piensas o dices. Mucho de lo que decimos y pensamos está… leer más...
macala

Macarrones gratinados con Bechamel vegana de Calabaza

en Recetas Veganas
Hoy rescatamos una sabrosa, sencila y contundente receta que hemos encontrado en el recién descubierto blog Mis Recetas Veganas. Se trata de un plato de pasta que hará las delicias de tus comensales y que no te llevará demasiado tiempo preparar. Tal como nos cuenta Jenny Rodríguez, alma de Mis Recetas Veganas.. Esta receta es ideal para sorprender: Es fácil, se hace casi sola y su salsa parece… leer más...
hojaverde

las 20 Frases más inspiradoras de Brian Weiss, el psiquiatra que une Ciencia y Espiritualidad

en Espiritualidad
Brian Weiss es, sin duda, uno de los psiquiatras más célebres del mundo. Es particularmente reconocido por ahondar en temáticas "delicadas" como la reencarnación, la regresión de vidas pasadas y la eternidad del alma. En sus libros transmite una visión de la vida tan peculiar, como optimista. Sus trabajos están relacionados con el amor y la creencia en la reencarnación, esta última abordada a… leer más...
abecepor

El Abecedario de la Abundancia, por Deepak Chopra

en Espiritualidad
"La afluencia, la libertad y la abundancia son nuestro estado natural.Unicamente necesitamos recuperar el recuerdode lo que ya sabemos." Deepak Chopra Resumimos a continuación las Claves de la Abundancia que Deepak Chopra expone en su libro "Cómo crear abundancia" Según Chopra, la Abundancia es, de hecho, nuestro estado natural de ser. Para que lo recordemos, el autor comparte con nosotros… leer más...
tacitaspor

Reciclar tacita a tacita..

en Reciclando que es gerundio
Es increíble lo que la creatividad da de sí. Y parece mentira los usos que se le pueden encontrar a una taza... A lo largo de este artículo, recopilamos un montón de ideas para darle una nueva vida a las viejas tazas de té o café que tienes en casa Comenzamos con estas ideas para nacer unos coquetos comederos para pájaros. En el primer caso, te mostramos además un pequeño tutorial para que veas… leer más...
llamas

Las Llamas (Almas) gemelas y las diferentes Fases de su Relación

en Espiritualidad
¡El reencuentro con la Llama Gemela, no es casual, es algo muy especial, divino y mágico!... Ha sido minuciosamente preparado desde lo más alto. La energía que generan es única, idéntica, con muchísima luz y de vibraciones muy elevadas. Al ser la otra mitad, las Llamas o Rayos gemelos, lo que habitualmente se denominan Almas gemelas, se complementan y se nutren la una de la otra. Cuando se da… leer más...
rai

Meditación guiada para Enraizar y Nutrirte de la Madre Tierra

en Yoga y Meditación
HAZ CRECER TUS RAÍCES Cada vez que quieras estar en Paz, incluso en tu práctica de Yoga, o simplemente, cuando quieras conectar con tu Fuerza interior, haz esta sencilla Meditación, que te permitirá Enraizar y Nutrirte de la Madre Tierra. Gaia, además de Dadora, es filtro y nos ayuda a descargar en ella negatividad, interferencias, nos ayuda a ganar seguridad, Fuerza, Abundancia, a desarrollar… leer más...
los 4 acuerdos

Los Cuatro Acuerdos de la Sabiduría Tolteca (+ el Quinto Acuerdo)

en Libros Recomendados
"No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo decides. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento". Miguel Ruiz Los Cuatro Acuerdos de la Sabiduría Tolteca "La Felicidad es una elección, como también lo es el… leer más...
karma

¿Qué tal va tu Karma? 5 preguntas para averiguarlo

en Espiritualidad
¿Qué es el karma? Cuántas veces escuchamos: “Todo vuelve multiplicado”. Obviamente, lo bueno y lo malo. Eso es karma. Acción-reacción. Causa-efecto. Los tibetanos enseñan: “Fuera de ti, no hay refugio”, es decir no podemos escapar de nosotros mismos. La sabiduría popular reza: “El que las hace, las paga”... Jesús decía: “El que siembra cosecha”. Sea como sea, nadie escapa de sus propios… leer más...
ajo negro

Por qué tomar Ajo Negro de las Pedroñeras

en Remedios y Trucos Naturales
El ajo negro está de moda y el gran público comienza a conocerlo. Desde hace años, los mejores chefs de todo el mundo lo incluyen en sus platos, por su sabor y cualidades, ya que es una fuente de salud impresionante. En este artículo, te ofrecemos numerosos motivos para convertirlo en ingrediente habitual en tu mesa:1. Es el mayor alimento antioxidante natural conocido. Su capacidad antioxidante… leer más...
442420838d06d750eeb800aa100420b23ed9fec4

Ejercicio de Merecimiento de Louise L. Hay. (Ámate a ti mismo, cambiará tu Vida)

en Coaching y Autoayuda
"Busca tu propio Oro, crea tu propia Buena Salud, llena tu Vida de Amor, encuentra tu propia Libertad. Eres digno de ello: Te lo mereces" Louise L. Hay Dice Louise Hay que para erradicar viejas pautas de pensamiento, profundamente arraigadas, no se trata de trabajar y mucho. Cambiar interiormente, asegura, no supone «trabajar», ni tampoco que el proceso tenga que ser difícil ni doloroso. Muy al… leer más...
b7KBufY

Cómo cortar botellas de vidrio para transformarlas en bellos objetos

en Reciclando que es gerundio
Hoy te proponemos un sencillo trabajo manual, cuyo resultado es perfecto para dar un toque de originalidad a cualquier rincón de tu casa. Se trata de varios jarrones, vasos, maceteros y lámparas, hechos con botellas de vidrio recicladas, que aprenderemos a cortar sin riesgos Las botellas de vidrio pueden tener una segunda vida y ser transformadas en algo de utilidad o simplemente decorativo. Con… leer más...
portadetox7

7 Batidos Detox muy fáciles de preparar en casa

en Recetas Veganas
Una dieta con alimentos detoxificantes ayuda a eliminar los residuos tóxicos que dia a dia se van acumulando en nuestro organismo. La elaboración de batidos y licuados 'detox' en casa es la guinda perfecta para completar una dieta depurativa. "El almacenamiento de grasa en distintas partes de nuestro cuerpo y la hinchazón también son signos de acumulación de tóxicos, es por ello que incluir en… leer más...
huOICwP

Aceite de Árbol de Té: el Curalotodo

en Remedios y Trucos Naturales
Hoy te hablamos de un remedio natural que debería estar en nuestro botiquín de primeros auxilios, ya que es eficaz en caso de golpes, picaduras de insectos, quemaduras, heridas... Pero eso no es todo. El Aceite de Árbol de Té nos ayuda a mejorar nuestro bienestar y a conservar la belleza. Originario de Australia, los aborígenes de este país la han utilizado el Aceite de Árbol de Té por sus… leer más...
bolafengportada

Las 9 "Curas" del Feng Shui

en Feng Shui
Según el Feng Shui, las "Curas" son objetos capaces de modificar el flujo de Chi o energía. En definitiva, elementos que nos ayudan a hacer circular las energías de forma positiva en los ambientes en los que nos desenvolvemos. En este artículo, enumeramos las 9 curas principales, si bien cada año hay objetos específicos, dentro de estas curas, que son más propicios. Las Curas del Feng Shui se… leer más...
camaportada

Enamora y déjate enamorar con aceites esenciales, velas, masajes...

en Terapias Manuales
Sal de la rutina y haz del Día de los Enamorados y de todos los días que lo desees, una ocasión sensual. Sin tener que salir de casa y sin grandes gastos. 1. Prepara tu plan: En este artículo te ofrecemos un montón de ideas para que puedas sorprender a tu pareja este 14 de febrero, o cualquier otro día del año :) Nuestra propuesta te ofrece herramientas sencillas para que paséis una velada… leer más...
amarse a uno mismo

Claves para amarse a uno mismo

en Coaching y Autoayuda
Con San Valentín rondando, día tradicionalmente dedicado al amor en pareja, rescatamos un reportaje aparecido en el diario El País en 2010, escrito por Borja Villaseca, con las claves para amarse a uno mismo. Porque si no sabemos querernos, no podremos multiplicar ese amor con los demás... Cuenta una leyenda que en un pasado remoto los seres humanos éramos dioses. Pero abusamos tanto de nuestros… leer más...
portada cajas

Decoración con cajas de madera.. no te imaginas qué de ideas..

en Reciclando que es gerundio
¿Te apetece entrar con nosotros en el "mundo caja"? Las hay de mil tipos: recicladas, de frutas, nuevas, hechas a mano… pero lo mejor es, como siempre, su tremenda versatilidad. Si algo está de moda en la decoración es el reciclaje y el DIY o "hazlo tu mismo" y una de las estrellas de esta moda es la madera. La paletmanía ofrece enormes posibilidades. De hecho, hemos publicado algunas ideas en… leer más...
arom

Cocinar con Aromáticas y otras Verduras olorosas. Trucos y Más de 15 Recetas

en Recetas Veganas
Además de aromatizar, las Hierbas constituyen un elemento decorativo con numerosas cualidades saludables, especialmente, digestivas. En este artículo, te ofrecemos consejos y trucos para usarlas (incluimos verduras olorosas como el cebollino o el hinojo) y más de 15 recetas super sabrosas. Utilizarlas en su justa medida es todo un arte. Escoger la que requiere cada plato es un ciencia... Las… leer más...
fuentes vegetales de calcio

12 fuentes vegetales con más Calcio que la leche

en Plantas medicinales
En este artículo reunimos un buen ramillete de fuentes vegetales de calcio. Descubre cuáles son los alimentos de origen vegetal que pueden aportarte este mineral, la mayoría de ellos, en mayor medida que la leche. Si eres vegano, intolerante a la lactosa o si simplemente necesitas incorporar más nutrientes en tu dieta, deberías saber que la leche no es la única fuente de calcio. Existen otros… leer más...
mudras blog

¿Qué son los Mudras?

en Yoga y Meditación
Las manos son una de las partes más expresivas de nuestro cuerpo. Cuando hablamos con un amigo contándole una anécdota que nos ha emocionado, las manos y los brazos, tienden a hacer una danza que acompaña efusivamente en la comunicación. En numerosas situaciones cotidianas, las posiciones que adoptamos con las manos refuerzan consciente o inconscientemente una actitud, se puede observar como… leer más...